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2022年9月10日 土曜日 晴れ 秋の雲
プール エアロビクス
今日は 人生初の太極拳でした。
動きがスローで 片足で体を支える時が長く感じる私でした。
22年前の脳梗塞 右手 右足でした。
いまだに 右足に悩まされています。
ここでも またまた お出ましでした。
プールで歩行訓練でなく 太極拳のスローな足の動きを訓練してきます。
やることが一つ増えました。
うまくなったら
京都は東寺の骨董市で買ってきた 刃のない模造刀を持って太極拳をしてみたいのです。
家の前の道で 夜か 朝早く起きて ・・・。
9月10日 土曜日 18時19分
2022年9月10日 土曜日 晴れ 秋の雲
プール エアロビクス
今日は 人生初の太極拳でした。
動きがスローで 片足で体を支える時が長く感じる私でした。
22年前の脳梗塞 右手 右足でした。
いまだに 右足に悩まされています。
ここでも またまた お出ましでした。
プールで歩行訓練でなく 太極拳のスローな足の動きを訓練してきます。
やることが一つ増えました。
うまくなったら
京都は東寺の骨董市で買ってきた 刃のない模造刀を持って太極拳をしてみたいのです。
家の前の道で 夜か 朝早く起きて ・・・。
9月10日 土曜日 18時19分
